Pierwsza wizyta u ginekologa. Czego się spodziewać?

Pierwsza wizyta u ginekologa bywa źródłem stresu dla wielu młodych kobiet. Niepewność związana z przebiegiem wizyty, pewne utrwalone mity, oraz intymność badania sprawiają, że dziewczęta wchodzące w dorosłość mają nieraz dużo obaw przed pierwszym spotkaniem z lekarzem ginekologiem. Z doświadczenia mogę zapewnić, że zupełnie niepotrzebnie! W rzeczywistości większość z tych obaw jest na wyrost, a dobry ginekolog sprawi, że wizyta przebiegnie bezstresowo i w przyjaznej atmosferze. Poniżej dowiesz się kiedy ją zaplanować, o co lekarz może pytać podczas wizyty, czego należy się spodziewać oraz jak się do niej odpowiednio przygotować. 

Kiedy zaplanować pierwszą wizytę u ginekologa?

Nie ma jednego, uniwersalnego wieku lub terminu odbycia swojej pierwszej wizyty ginekologicznej – bardzo dużo zależy od indywidualnych potrzeb lub występujących dolegliwości, które mogą wymagać konsultacji. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca, aby pierwszą wizytę odbyć między 12-15 rokiem życia, już po wystąpieniu pierwszej miesiączki. Jednak często dla dziewczynki w tym wieku jest to wizyta trudna emocjonalnie i nie zawsze koniecznie potrzebna. Pamiętajmy, że lekarzem pierwszego kontaktu dla osób poniżej 18 roku życia jest zawsze lekarz pediatra. Jednak jeśli w jego/jej opinii zalecana jest wizyta ginekologiczna wtedy koniecznie trzeba się na nią udać.

Według mojego doświadczenia, w sytuacji braku wcześniejszych dolegliwości, najlepiej odbyć swoją pierwszą wizytę między 16-18 rokiem życia. Dlaczego? Ponieważ, nastolatki w tym wieku są już bardziej świadome swojego ciała, a niektóre z nich w tym okresie mają już za sobą swoje pierwsze kontakty seksualne. Należy pamiętać, że wizyta ginekologiczna (jak i każda inna wizyta lekarska) osoby poniżej 18 roku życia wymaga obecności rodzica/opiekuna prawnego lub jego pisemnej zgody na przeprowadzenie badania jak i leczenie. Jednakże nie ma obowiązku aby rodzic/opiekun prawny uczestniczył w samym badaniu. Możesz go poprosić o poczekanie na zewnątrz gabinetu jeśli jego obecność Cię krępuje. 

Co może skłonić Cię do umówienia pierwszej wizyty ginekologicznej?

• Zaczęłaś miesiączkować i chciałabyś skonsultować przebieg swojego cyklu oraz dowiedzieć się jak dbać o swoje zdrowie intymne
• Planujesz rozpocząć współżycie lub już je zaczęłaś i chciałabyś omówić kwestie związane z antykoncepcją
• Zmagasz się z dolegliwościami takimi jak nieregularne miesiączki, nadmierne bóle menstruacyjne czy inne niepokojące objawy

Wizytę najlepiej zaplanować po zakończeniu miesiączki, wtedy obraz w USG jest najbardziej czytelny, a ewentualne zmiany najlepiej widoczne. Pamiętajmy, że nawet w przypadku braku współżycia lub jakichkolwiek dolegliwości zaleca się, aby pierwsza wizyta ginekologiczna odbyła się nie później niż w wieku 21 lat. Dla kobiet, które nie współżyły, dostępne są alternatywne badania służące ocenie stanu zdrowia takie jak np. USG przezbrzuszne, które nie naruszają błony dziewiczej.  

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa?

• Wybór lekarza: wybierz lekarza, przy którym czujesz się komfortowo – przy wizycie nieletniej dziewczyny najlepiej jeśli będzie to kobieta ginekolog. Przeczytaj opinie innych pacjentek i wybierz specjalistę, który wzbudza Twoje zaufanie. Możesz również zapytać przyjaciółkę lub mamę z usług jakiego lekarza ginekologa same korzystają.
  
  
• Przygotuj informacje: w trakcie samej wizyty możesz być odrobinę zestresowana to całkowicie normalne podczas tak intymnego badania. Dlatego dla wygody, zanotuj sobie wcześniej datę ostatniej miesiączki, średnią długość cyklu miesiączkowego, informacje o ewentualnych przebytych operacjach, chorobach przewlekłych oraz jakichkolwiek lekach przyjmowanych na stałe. Zapisz sobie również jakiekolwiek pytania, które chcesz zadać lub wątpliwości, które chciałabyś omówić podczas konsultacji. Na miejscu opisz lekarzowi swoje dolegliwości, jeśli takie występują.
  
  
• Higiena przed wizytą: przed wizytą pamiętaj o podstawowych zasadach higieny, ale nie ma potrzeby “specjalnego” mycia się. Nie trzeba również depilować miejsc intymnych lub perfumować tych okolic.
  
  
• Czego unikać przed wizytą: nie stosuj irygacji czy środków do mycia z agresywnymi składnikami, aby nie zaburzyć naturalnej flory bakteryjnej. Nie korzystaj z tamponów ani nie stosuj preparatów dopochwowych na 24 godziny przed wizytą, aby nie wpłynąć na wyniki ewentualnej cytologii.
  
  
• Ubiór: wybierz strój w którym czujesz się wygodnie. Warto założyć spódniczkę lub sukienkę, wtedy będzie można pozostać w swoim ubraniu podczas badania. Może to być wygodniejsza i mniej krępująca opcja. Natomiast jeśli zdecydujesz się na ubranie na wizytę spodni lekarz ginekolog poprosi Cię o ich zdjęcie do badania. W moim Gdańskim gabinecie ginekologicznym oferuję pacjentkom jednorazowe spódnice oraz kapciuszki, w które mogą się przebrać, aby miały pełne poczucie intymności oraz komfortu. 

Jak przebiega pierwsza wizyta u ginekologa?

1. WYWIAD
Lekarz rozpocznie wizytę od poproszenia Cię lub potwierdzenia danych personalnych takich jak imię i nazwisko. Następnie zacznie zbierać wywiad, aby dowiedzieć się więcej na temat Twojego stanu zdrowia. Ginekolog zapyta Cię o datę ostatniej miesiączki, średnią długość cyklu miesiączkowego, występowanie chorób przewlekłych, obecność dolegliwości, historię chorób w rodzinie oraz o cel aktualnej wizyty, jeśli taki jest. Po wywiadzie lekarskim jest najlepszy moment, aby zadać swoje pytania lub wątpliwości, z którymi przyszliśmy na wizytę.

2. PRZEBRANIE SIĘ
Po wstępnym wywiadzie lekarz wskaże miejsce, w którym możesz zdjąć ubrania od pasa w dół. Jeśli wykonywane będzie również USG piersi w takim wypadku należy również zdjąć ubrania od pasa w górę. Jest to też dobry moment na krótką higienę intymną.

3. BADANIE GINEKOLOGICZNE ORAZ USG
Lekarz zaprosi Cię na fotel ginekologiczny po czym zacznie część wizyty poświęconą fizycznemu badaniu. Najpierw zazwyczaj wykona badanie ginekologiczne palpacyjnie badając oraz oceniając stan brzucha oraz narządu rodnego. Następnie lekarz wykona badanie ultrasonograficzne dopochwowe lub przezbrzuszne, używając do tego odpowiednio zabezpieczonej sondy USG. Badanie może się wiązać z lekkim dyskomfortem lub chwilowym bólem. Nie jest to częste zjawisko, ale w przypadku nadmiernego bólu badanie może zostać przerwane, szczególnie u młodych dziewcząt.

4. POBRANIE CYTOLOGII
W przypadku jeśli planujesz wykonać cytologię – lekarz pobierze wymaz z szyjki macicy za pomocą specjalnej szczoteczki. Pobranie cytologii jest bezbolesne i trwa zaledwie chwilę dlatego nie należy się go obawiać – jest to podstawa profilaktyki zdrowotnej kobiet. Próbka zostanie skierowana do laboratorium, a o wynikach dowiesz się po ok. 1-2 tyg. w zależności od miejsca badania.

5. DIAGNOZA ORAZ ZALECENIA Z WIZYTY
Po zakończeniu badania lekarz poprosi Cie o ponowne ubranie się oraz zaprosi na podsumowanie wizyty. W tej części wizyty dowiesz się czy jesteś w pełni zdrowa lub czy występują u Ciebie jakiekolwiek zmiany, które wymagają kontroli lub dalszej diagnostyki. Otrzymasz również stosowne skierowania, zalecenia lub recepty w zależności od indywidualnego przypadku. Ginekolog udzieli Ci informacji dotyczących ogólnej profilaktyki w zakresie zdrowia intymnego oraz ewentualnych szczepień, np. przeciwko HPV.

Twoja pierwsza wizyta – ginekolog Gdańsk

Wizyta u ginekologa to dobry krok w stronę dbania o zdrowie intymne. Warto podejść do niej z otwartym umysłem, dobrze się przygotować i zadbać o to, aby przebiegła jak najbardziej komfortowo. Nie stresuj się nadmiernie przed swoją pierwszą wizytą, postaraj się zrelaksować np. pijąc napar z zielonej herbaty lub słuchając ulubionego artysty na słuchawkach. Pamiętaj, że lekarz jest przede wszystkim po to, aby Ci pomóc, a regularne wizyty u ginekologa to inwestycja w zdrowie na długie lata.

Jeśli szukasz doświadczonego i przyjaznego lekarza ginekologa  – umów się na wizytę w moim gabinecie w Gdańsku – w którym zapewniam kompleksową opiekę ginekologiczną w ciepłej i bezpiecznej atmosferze. Mam nadzieję, że podczas swojej pierwszej wizyty w moim gabinecie w Gdańsku przekonasz się, że wizyta ginekologiczna nie jest niczym strasznym i po niej stwierdzisz, że warto regularnie się badać. Do zobaczenia w gabinecie!